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たいころの森のブログ

生後16d ユーファイ3日目

今日もユーファイがあるんだ

 

と思うと体も心も喜んでる♪

 

 

産後は肌が乾燥して冷える

 

ユーファイはそこを火と水の力で補い

 

肌が潤い暖かさを取り戻す

 

 

夜間授乳で寝不足でも

 

どんどん体が回復しているのがわかる

 

 

 

3日目のユーファイは

 

大好きなアロママッサージをしてもらった

 

リフレクソロジーも腰のマッサージも

 

超気持ちよかった🥰

 

今日も楽しみーーーーー!

生後14d ユーファイ1日目

受けてみたかったユーファイ一日目♪

 

タイのハーブの香りに囲まれて

癒しの存在のセラピストさんに

4時間ほど自宅に滞在していただいて

頼んでよかったーーーーー

あと4日体験できるのが楽しみ!

毎日体の感じ方が変わるそうで

それも楽しみ🥰

 

 


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バナナの皮で包んだホットストーン


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ハーブのスチームサウナ


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焼き塩

 

 

足湯しながらカウンセリング

整体 骨盤矯正

ホットストーン

焼き塩の壺を体にコロコロ(音が癒される)

肩腕のストレッチ

スチームサウナ

 

子宮収縮作用があるハーブティー

いただいて、

早速夜な夜な飲みました

 

タイの香りー

 

タイいきてー

 

 

ユーファイ中に気づいたこと

 

授乳で赤子の頭支えているから腕が思ったより疲れてる

 

上半身と下半身のバランスがとれていない

上半身だけ熱を持つ

 

眼精疲労か、首がこっている

 

タイでマッサージ受けるより

繊細で細部が整う感じがする

 

セラピストさんは、

日本版ユーファイを作りたいと

思っているらしく

私も興味津々でお話が楽しかった♪

 

 

ハーブスチームサウナは、

自由につかってよいらしいので

夫様にも入っていただこうかな?

私の余力があれば!

 

 

しかし、寝室におきっぱなしのテント

ボーイズは気づいているのか気づいていないのか、完全スルーでちょっと驚き。

 

 

 

生後10d 乳腺炎で38度の熱 一晩で治す方法

一昨日の夜から左のおっぱいの内側が

 

ジンジン痛むと思っていたら

 

昨日の夜38度の熱デマシタね

 

毎度毎度の乳腺炎

 

身体はダル重

 

起き上がるのにもおっぱいがいたくて

 

気合が必要😭

 

 

 

たまらず神谷先生に電話で相談

 

・葛根湯を熱々のお湯に溶かして飲む

・おっぱいを限界まで持ち上げてストンと落とすを2、3回やって授乳する。

・キャベツで冷やす こまめに変える

 

葛根湯は粒のままお茶で流し飲みした直後だったから、熱々で飲めなかったけど、他は実践

 

夜間の授乳はつらたんだったーーー

 

朝になるとだるさもとれて

熱も37度に下がり

おっぱいの痛みも半減!

 

とりあえず一安心!!!

 

疲れためないように寝よー!

 

 

 

生後7d 黄疸が心配で日光浴

私と夫の血液型の関係と

 

母乳性黄疸で

 

ギリギリの値の黄疸がでているらしい

 

三男

 

黄疸出ると疲れているらしく

ぐっすり眠ってなかなか泣かないのが

心配で心配で。

 

 

きのうは心配でネットで色々と調べて

 

調べるほど不安に。。。。

 

 

 

 

今朝助産師さんに電話で相談したところ

 

・二、三日で徐々に色がぬけてくるはず

 

・おっぱいが飲めていておしっこができていたら大丈夫。逆だと危ない

 

・目に当たらないようにして、日光浴を2〜3分させる。おせんべいを焼く感じ。親も手を一緒に当てて、やけどしないように確認しながら

 

ということで、ひとまずは様子見!

 

 

 

天然の光線治療だよー☀

 


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おひさまパワー

 

 

 

 

生後5d 夜の授乳間隔が5時間空いてる

4回続けて授乳を21時頃したあと

 

1時半頃起こされる

 

 

泣き声ではなく

 

 

蚊に。。。。

 

 

せっかくの睡眠が

 

 

 

蚊に😢

 

 

 

かれこれ5時間寝ている新生児

 

 

たすかるけど

 

 

おこしたくないけど

 

 

右のおっぱいが限界す!

 

 

 

おむつを変えてもぐっすりの

 

 

新生児

 

 

チュー太郎よ、起きておくれ

 

 

 

 

39w2d 産まれました

夜中のお腹の痛みが無事陣痛に

 

繋がり出産しました!

 

幸せなお産と入院生活を

 

ちょっと落ち着いたら書いていこうと

 

思ってます♪

 

今は無理しない

 

みづき助産院最高でした

 

 

39w2d 前駆陣痛かつながるか

深夜1時にお腹がいたくなり

 

トイレへ

 

内診グリグリの効果であろう

 

ほんのりピンクのおりもの

 

生理痛みたいな鈍痛

 

 

前駆陣痛かなー

 

本陣痛につながるかなー