日中ミルクを2回おっぱいの間にはさむことで 疲れにくくなってきた! おっぱいだけだと どうしても 頻回授乳で肩腰バキバキ、 ずーっと離れられなくて つかれきっちゃうからね ママが元気なのが優先! ミルクを冷ますときは 水に保冷剤入れて 最低限の水で冷ま…