37w4ｄ お灸でポカポカリラックス
助産院でお灸を体験したことがきっかけで
お灸が好きになりました。
セルフなのでまぁテキトーです。
火と水は
人間の体をつくる大事な要素で
水分をたくさん取って
羊水や赤ちゃんに新鮮な水分を共有して
お灸で血流をよくして
赤ちゃんに栄養が廻るようにして
ということがお灸でできる気が
勝手にしている
お灸をして
強制的に
ぼーっとする時間が
瞑想する時間のようで好き
お灸を教えてくれた鍼灸師は
朝晩と据えると効果的って言ってたなぁ
足首の三陰交が安産にはおすすめで
足首にはレッグウォーマーをして
温めたほうがいいって言われて
買いにいったよねｗ
あと残り1シートのお灸は
産まれるまでに丁度使い切るかな?
37ｗ3ｄ 泣いた!竜とそばかすの姫
あまり普段から映画館は行かないんだけど、ここぞとばかりに一人映画堪能😚
竜とそばかすの姫
作り込まれた映像と
美しい歌で
お腹いっぱいになって
ラーメンたべて帰るつもりだったのにさ
すぐに家に帰ってきちゃったよｗ
純粋な魂の輝きは
呼応する
肉体ある現実と
仮想現実は
大差ないのかもしれない
現実のほうが夢かもね
物質を求める時代が終わっている
新しい世代はわかって
産まれてきているよね
モス食べた
スパイシートマトバーガー
うん!美味しい!
けど、てりやきのほうが好き!
37ｗ1ｄ 妊婦健診 37ｗと38ｗの赤ちゃんの成熟度の違い
今日は妊婦健診♪
助産院落ち着く!好き!
助産院で、当日お世話になるもう一人の助産師さんにもご挨拶できてよかった!
美人で元気な助産師さんでうれぴかった😚
正産期こえたから、もう早く産んじゃいたいなとか思ってたけど、
カリスマ助産師の神谷先生曰く
38ｗまではお腹にいてほしいわー
37ｗと38ｗだと外に出たときの赤ちゃんの成熟度がやっぱり違うのよね。
とのこと。
お腹の赤ちゃんよ!
来週までお腹で成熟することにしましょっか❤️
尿蛋白少し出て、
疲れてるだろうから少しでも横になってねと言われ
たくさんゴロゴロしようと思いました😄
まぁボーイズがいるとゴロゴロなんてできないけどね!
休日とか立ち食いだしね(汗)
入院の荷物も預けたし!
もうリラックスして残りのマタニティライフを前向きに楽しもう♪
ちなみに助産院まで自転車で行って、
「自転車できたんでしょ!?そろーりゆっくり帰ってね」
と言われ、がっつり買い物して帰りましたとさ。
産後の母乳育児に向けて、2Lサーモスゲット
朝お茶入れて寝床に置いとくんだー
おしまい
36ｗ1ｄ 美味しかったつくりおき.jp
献立を考える
買い物に行く
調理をする
私には向かないのです!
料理が苦手なんです!
いつまでも食べる専門でいたい
今年はつくりおきに頼り始めました!
美味しいお惣菜が自宅に届きます!
たまにデパ地下級のお惣菜も!
温めるかそのままで
彩り良い食卓に😋
3日分♪
一個お惣菜食べちゃって撮ってる📷
子どもが食べるか食べないか
博打だけど
今回のメインは全部食べてた!
ヨカター!
来週もお世話になります!!!!!
今週のりきれば、正産期!
無事に健康に過ごせますように😚
